To myathlete είναι το πρώτο διεπιστημονικό κέντρο προσωποποιημένης άσκησης και διατροφής στην Ελλάδα. Στον πυρήνα του βρίσκεται μια ομάδα από προπονητές και ειδικούς φυσικής αγωγής και υγιεινής διατροφής που είναι υπεύθυνοι για τη διαμόρφωση υπηρεσιών εργομέτρησης (myergo), προπόνησης (mytraining) και διατροφής (mynutrition) με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της υγείας, της φυσικής κατάστασης ή αθλητικής απόδοσης καθώς και την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής.
Όλοι μπορούμε να είμαστε Πρωταθλητές Καλύτερης Ζωής
Στη myathlete γνωρίζουμε και σας προσφέρουμε τα μυστικά της καλύτερης ζωής προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε ατόμου και ηλικίας. Είμαστε εδώ για να αλλάξουμε τη ζωή σας μέσα από την προσεκτική ανάλυση δεδομένων και τη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης και διατροφής που λειτουργούν συμβιωτικά με τον οργανισμό και τον τρόπο ζωής σας. Έτσι μπορείτε να βάζετε στόχους, να γίνεστε καλύτεροι, να πηγαίνετε κάθε μέρα πιο μακριά, πιο ψηλά, πιο δυνατά με τις δικές σας δυνάμεις, και τον δικό σας ρυθμό.
Στον πυρήνα βρίσκεται η ΕΡΓΟΜΕΤΡΗΣΗ. Μια επιστημονική μέθοδος ανάλυσης και αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης που οδηγεί στη διαμόρφωση εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής και άσκησης. Έτσι καταφέρνουμε να σας παρέχουμε προγράμματα προσαρμοσμένα στις δικές σας ικανότητες και ανάγκες, εξασφαλίζοντας την επιτυχία.
Ο πυλώνας της ΑΣΚΗΣΗΣ είναι για εμάς εξαιρετικά σημαντικός. Μέσα απο προγράμματα ατομικής ή ομαδικής προπόνησης και με την επιστημονική γνώση και την πολυετή εμπειρία των προπονητών μας δημιουργούμε τις κατάλληλες συνθήκες για να επιτύχετε τους στόχους σας
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της υγείας κάθε ανθρώπου και γι’αυτό δεν θα μπορούσε να λείπει από το δικό μας τρίπτυχο επιτυχίας. Μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής επιτυγχάνουμε αυξημένες επιδόσεις και εγγυόμαστε μεγαλύτερη διάρκεια στα οφέλη της άσκησης.
Ο τρόπος του myathlete
Στη myathlete διαμορφώνουμε το πρόγραμμά σας μαζί σας για να διασφαλίσουμε ότι ανταποκρίνεται στις προσδοκίες αλλά και στις διαρκώς αυξανόμενες επιδόσεις σας. Αυτό που εμείς ονομάζουμε «ο τρόπος του myathlete» βρίσκεται στην καρδιά του τρόπου που δουλεύουμε και που συνεργαζόμαστε μαζί σας για την επίτευξη των στόχων σας.
Όλα μας τα προγράμματα βασίζονται σε ένα αποδεδειγμένα αποτελεσματικό τρίπτυχο που διασφαλίζει αποτελέσματα με ασφάλεια και διάρκεια:
- Εργομέτρηση
- Άσκηση
- Διατροφή
Έχουμε δημιουργήσει πακέτα υπηρεσιών για κάθε ένα απο αυτούς τους πυλώνες που, σε συνδιασμό με τους στόχους και το σημείο εκκίνησης του ταξιδιού σας εστιάζονται και προσαρμόζονται ώστε να παρέχουμε τις καλύτερες υπηρεσίες σε κάθε βήμα
Η ομάδα
Με γνώμονα την επιστημονική γνώση, η ομάδα του myathlete μεταδίδει την εμπειρία και το πάθος της, εμπνέει, κινητοποιεί και δημιουργεί τις συνθήκες εκείνες που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας. Μέσα από εργομετρικές αναλύσεις και επιστημονικό σχεδιασμό, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες της δικής σας ζωής, θα μπορείτε να κατακτήσετε τους στόχους που έχετε θέσει, βελτιώνοντας παράλληλα την υγεία σας.
Οι εξειδικευμένοι επιστήμονες και προπονητές της ομάδας μας έχουν πρωταγωνιστήσει στα ελληνικά και διεθνή αθλητικά δρώμενα τα τελευταία 25 χρόνια. Στη myathlete, έχοντας στη διάθεσή τους κορυφαίο επιστημονικό εξοπλισμό, αξιολογούν τις ανάγκες του δικού σας οργανισμού και δημιουργούν το προσωποποιημένο σας πρόγραμμα με στόχο τη βελτίωση της ευεξίας, της υγείας ή των αθλητικών σας επιδόσεων.